Freihantel
Abwechslungsreiche Trainingsgeräte sorgen für ganzheitliche, multimuskuläre und isolierte Beanspruchung deiner verschiedenen Muskelgruppen
70 Maschinen erstrecken sich über 2 Ebenen. Auf der oberen Ebene findet ihr 40 Isolationsmaschinen und 9 Multimaschinen, um eure Muskeln isoliert, aber auch im Zusammenspiel mit anderen Muskelgruppen trainieren zu können. Letztlich ermöglichen euch die Maschinen einzelne Muskelschwächen auszugleichen und darauf aufbauend eure Ganzkörperkraft und Stabilität zu stärken.
Die Geräte sind einfach und individuell für jeden einstellbar.
Das GYM-Wadersloh bietet dir professionelle und qualitativ hochwertige Geräte von SportsArt (existent seit 2004, international vertreten in 80 Ländern).
Unsere Geräte werden regelmäßig geprüft und gewartet. In unserem Freihantelbereich kannst du mit über 20 verschiedenen Kurzhantelpaaren trainieren.
• 10 kg (in 1 kg Schritten)
• 2,5 – 42,5kg (in 2,5 kg Schritten)
• Big Boys Kurzhanteln: 45, 50, 55, 60 kg
• 4 Langhanteln und weitere Stangenarten z.B.: SZ-Stange, Hexagon Hantelstange, Multigrip- Bar
Um dein Krafttraining noch intensiver und individueller zu gestalten, findest du bei uns diverse Kurz-& Langhanteln. Du trainierst durch Freihanteltraining zusätzlich die umliegenden Stützmuskeln, da du keine vorgegebene Führung durch die klassischen Geräte hast.
Du spannst den gesamten Körper an und beanspruchst dadurch mehr Muskeln. Außerdem verbesserst du dein Gleichgewicht durch das Freihanteltraining.
Kein Warten mehr, bis dein Gerät frei wird. Mit den Freihanteln bist du standortunabhängig und kannst jederzeit mit deiner Übung fortfahren.
Durch die großen Spiegel an den Wänden hast du die optimale Selbstkontrolle bei deiner Übungsausführung und kannst dich aus verschiedenen Winkeln betrachten